全新的认知行为疗法 (CBT) 体验
点亮内心，
拥抱每一种情绪
在这里，每一种情绪都会被看见。心灯，你的专属 AI 心理伙伴。无论是压力、焦虑还是日常琐碎，我们 24 小时温柔守候。
隐私本地加密CBT 认证内容100W+ 用户陪伴
情绪稳定
晚间助眠
白噪音播放中
AI 教练
今天感觉怎么样？我在这里。
Core Features
六大核心疗愈模块
融合心理学理论与前沿 AI 技术，为你提供全方位的情绪支持生态。
轻量情绪记录
30秒极致记录体验，不同情绪匹配不同色彩。
AI 全天候教练
随时倾听，支持语音与文字的拟人化交流。
内外维度雷达图
直观展现内在成长与外在生活，可视化自我认知。
科学沉浸冥想
数字冥想场景与音频引导，结合进阶辅助。
专业 CBT 工具箱
呼吸练习、思维日记、54321情绪缓解工具。
健康智能监测
无缝连接智能穿戴设备，整合身心数据。
情绪舒缓率
98%
科学疗法
CBT 认知重塑
遵循国际主流心理疗法，数据化呈现每个成长阶段。
数据分析
多维数据雷达
精准定位情绪锚点，直观展现内在成长与外在生活，可视化自我认知。
健康监测
智能设备监测
无缝接入心率与睡眠数据，客观评估压力值。
Science & Data
科学严谨的
数字诊疗体系
心灯将深奥的学术理论转化为清晰可见的长线图表。我们通过智能算法和生理数据集成，为您生成可视化的身心平衡度报告，帮助您通过数据了解真实的自我。
- 基于实证的认知行为疗法 (CBT)
- 多维生理与心理健康追踪
- 定期生成可导出的医疗级辅助报告
来自用户的声音
成千上万个真实的疗愈故事正在发生
"对于身处抑郁中的人，提供了一种温柔的推动力。和AI分享没有我想象中的生硬，足够温柔和坚定！"
玛雅大草原温柔的推动力
"AI会基于我的记录，精准分析情绪波动规律并给出改善建议，这种科学的洞察力是普通聊天机器人没有的。"
小潘petter科学的洞察力
"有些话对家人朋友难以启齿，却可以毫无负担地倾诉。它不会说教，总能给予恰到好处的理解和鼓励。"
飞翔的笨蛋接住了我的情绪
技术驱动温情
让 AI 真正走进
每个人的生活
About Us
上海饮湖网络科技
让 AI 拥抱情绪
坐落于充满活力的上海，我们汇聚了一群热爱前沿 AI 技术、追求极致用户体验的年轻人。我们深信，科技不仅仅是冰冷的代码，它更应具备温度与同理心。
旗舰产品「心灯 App」正是这一理念的结晶。它深度融合了先进的自然语言处理与认知行为疗法（CBT），致力于为城市中每一个疲惫的灵魂提供 24 小时随身陪伴。
2020
成立于上海
100+
合作心理学专家