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心灯

心灯 AI

你的情绪成长教练

看见你的情绪

洞察潜意识信号

智能算法帮你捕捉情绪背后的潜意识信号,像一面镜子,照亮你未曾察觉的内心角落。

精选功能

AI 陪伴
24小时温暖倾听
情绪日记
记录每一刻心情
冥想课程
专业正念引导
疗愈计划
定制成长路径
AI 洞察
深度情绪分析

用户评价

温柔的推动力

"对于身处抑郁中的人,提供了一种温柔的推动力。和AI分享没有我想象中的生硬,足够温柔和坚定!"

玛雅大草原

科学的洞察力

"AI会基于我的记录,精准分析情绪波动规律并给出改善建议,这种科学的洞察力是普通聊天机器人没有的。"

小潘petter

接住了我的情绪

"有些话对家人朋友难以启齿,却可以毫无负担地倾诉。它不会说教,总能给予恰到好处的理解和鼓励。"

飞翔的笨蛋

专业团队为你保驾护航

华东师范大学

心理与认知科学学院 / 药学院 联合研发

心灯心理致力于将坚实的学术研究转化为触手可及的成长工具。我们深度融合心理学、认知科学与药理学前沿成果,让专业的心理支持不再遥不可及。

核心团队由 100+ 位 来自不同心理学流派的学者与临床专家共同构建,包括 985 高校副教授、三甲医院临床心理专家,确保每一项服务都植根于科学。

我们严格遵循 认知行为疗法(CBT)接纳承诺疗法(ACT) 等国际主流疗法的实证基础。您体验的每一个引导、每一次练习,背后都有扎实的理论与数据支持。

CBT认知行为疗法ACT接纳承诺疗法正念疗法积极心理学

开启你的疗愈之旅

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